मुस्कान की सूझ · स्वास्थ्य व शरीर
प्रथम इलाज
हाथ छिलने, कटने या
खून निकलने पर
घर की चीज़ें ही दवा हैं
किसी को घुटने पर खरोंच लग गई। या उँगली कट गई। या काँटा चुभा। हर घर में यह होता है।
पहली मदद: क्या करें
बहता पानी सबसे अच्छा है। अगर साबुन है, तो हल्के हाथ से धो लो। अगर बहुत खून बह रहा है, तो साफ़ कपड़ा दबा दो कुछ मिनट।
हल्के हाथ से थपथपाओ, रगड़ो नहीं।
अब घाव पर नमक का पानी, हल्दी, या नीम + शहद — जो घर में मिले।
तीन विकल्प — जो पास में हो
डॉक्टर या नर्स को कब दिखाएँ?
- बुख़ार आया
- मवाद (पस) बराबर निकल रहा है
- घाव के आसपास से लाल लकीरें बाहर की तरफ़ निकल रही हैं
- सूजन बढ़ती जा रही है
- घाव से बुरी गंध आ रही है
- घाव बहुत गहरा है, या कील/काँटे से हुआ है
थोड़ी विज्ञान की बात
कीटाणुओं को दो तरह से हटाया जा सकता है — या तो उन्हें धो कर बहा दो, या उन्हें मार दो।
साबुन और पानीसाबुन के अणु बैक्टीरिया [bacteria] को जकड़ लेते हैं और पानी में घोल देते हैं। नतीजा: बैक्टीरिया धुल कर बह जाते हैं — मरते नहीं, बस चले जाते हैं।
नमक का पानीघर पर बनाया नमक का पानी (आधा चम्मच प्रति प्याली) बैक्टीरिया को मारता नहीं। यह गंदगी और बैक्टीरिया को बहाकर निकाल देता है, जैसे साबुन करता है।
हल्दीहल्दी में एक अणु होता है — कुरकुमिन [curcumin]। यह अणु बैक्टीरिया के अंदर घुसकर उन्हें मार देता है। साथ ही सूजन भी कम करता है।
नीम + शहदनीम: इसमें निम्बिडिन [nimbidin] और निम्बिन [nimbin] होते हैं जो बैक्टीरिया को मार देते हैं।
शहद: इसमें शक्कर और हाइड्रोजन पेरोक्साइड [hydrogen peroxide] होता है। शक्कर बैक्टीरिया की कोशिकाओं से पानी खींच लेती है, वो नहीं बढ़ पाते। हाइड्रोजन पेरोक्साइड सीधे बैक्टीरिया को मार देता है।
संक्षेप —
• पानी + साबुन + नमक = धो कर बहाना
• हल्दी = मारना + सूजन कम करना
• नीम + शहद = मारना + सूखना
जब बैक्टीरिया घाव में घुसकर बढ़ने लगते हैं — तब मवाद निकलता है, सूजन आती है, बुख़ार आ सकता है। यह संक्रमण [infection] है। शरीर बैक्टीरिया से लड़ रहा होता है।
टेटनस — एक ख़ास ख़तराटेटनस [tetanus] एक ख़तरनाक बीमारी है जो मिट्टी में रहने वाले बैक्टीरिया से आती है। ख़ासकर तब जब घाव गहरा हो, या कील/काँटे/जंग लगी चीज़ से हुआ हो। यह जान ले सकती है।
लेकिन इसे रोका जा सकता है:
1. टीका (vaccine): बचपन में लगे टीके से सुरक्षा मिलती है। सूची में देख लो।
2. पहली मदद: घाव को अच्छे से साफ़ करने से टेटनस का ख़तरा बहुत कम हो जाता है।
उँगली कट गई। पहला कदम क्या है?
सही! पहले पानी — फिर बाकी सब।
सही जवाब: साफ़ पानी से धो दो।
घाव के आसपास से लाल लकीरें बाहर निकल रही हैं, और बुख़ार है। क्या करोगे?
बिलकुल — ये संक्रमण के निशान हैं। देर नहीं करनी।
सही जवाब: नर्स या डॉक्टर को दिखाएँ। लाल लकीरें + बुख़ार संक्रमण का संकेत है।
घर में सिर्फ़ नमक और हल्दी है। घाव धोने के बाद क्या लगाओगे?
सही — हल्दी में कुरकुमिन बैक्टीरिया को मारता है।
सही जवाब: हल्दी का पेस्ट। हल्दी बैक्टीरिया को मारती है।
नमक का पानी घाव पर क्या करता है?
हाँ — घर के नमक-पानी में बैक्टीरिया मरते नहीं, बहते हैं।
सही जवाब: बैक्टीरिया को धो कर बहा देता है।
हल्दी और नीम + शहद क्या करते हैं?
सही — हल्दी में कुरकुमिन, नीम में निम्बिडिन, शहद में हाइड्रोजन पेरोक्साइड — सब मारते हैं।
सही जवाब: बैक्टीरिया को मार देते हैं।
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